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怀孕周期怎么计算

来源:厦门马垅妇科医院 妇科热线:0592-8129388 医生QQ:2592592120 时间:2016-07-14

 

    怀孕周期,指从受孕到生产之间的时期。怀孕周期表可以为大家提供怀孕各个时期需要做的事情以及各项指数的参考。有很多孕妈妈都喜欢计算着胎儿到底长多大,怀孕了多少天。其实怀孕周期和天数都是可以自己计算的,一般都是以月经为主。那么怀孕周期怎么计算?


    怀孕周期怎么计算?从哪天算?


    正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算),排卵是在月经的中期,所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。


    从你最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期。公历就加7天就是出生的日期。预产期只是一种估计值。


    怀孕周期怎么计算


    其实,怀孕周期可以用五种方法计算。


    1、根据末次月经计算:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:吴女士的末次月经是2010年3月13日,其预产期约为:2010年12月20日。李女士的末次月经是2010年5月28日,其预产期约为:2011年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。


    2、根据胎动日期计算:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。


    3、根据基础体温曲线计算:将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。


    4、根据b超检查推算:医生做b超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生b超检查诊断应用)。


    5、从孕吐开始的时间推算:反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。


    温馨提示:怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象。足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

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