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厦门孕妇怎样才能顺产

来源:厦门马垅妇科医院 妇科热线:0592-8129388 医生QQ:2592592120 时间:2016-07-10

 

  厦门孕妇怎样才能顺产?在对于马上临近生育的女性来说,很为关心的一个问题就是分娩的时候是否能够顺利的生产.顺产是一种分娩方式.顺产比剖腹产好多了,至少生完后还是完整的,没有缺陷.这对爱美的女性来说是个很大的诱惑.那么,厦门孕妇怎样才能顺产?为了能够顺利顺产,孕妇朋友在生活上需要多加注意下面几个方面:

厦门孕妇怎样才能顺产


  1、定时做产前检查


  孕妇应该要定期的做产前检查,这样有便于医生早期的时候发现问题,及早的纠正和进行治疗.


  2、矫正胎位


  胎位不正是极其危险的事情,尤其不利于分娩.通常,在孕7个月前发现的胎位不正,只要加强观察即可.


  3、孕期合理营养



  有的孕妇因为在怀孕期间要保证宝宝和自己的足够营养,所以就不断地吃有营养的东西,这样就导致腹中宝宝生长的巨大.
 


  4、体重控制好


  孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重,在怀孕的期间体重应该很好别超过25斤,因为这样巨大儿也会增加分娩风险.


  5、信心很重要


  在孕妇要生产之前一般就会有恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍.所以在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要.


  6、适量补锌


  这个方法很多准妈妈都不知道,孕期补锌是对增加顺产的几率的,反之就会减少顺产的可能性,那么补锌很好的方法就是食补.孕妇怎样才好安全顺产


  7、合适年龄分娩


  合适年龄分娩是能否顺产的条件之一.而医学医生认为,女性生育的很佳年龄是25~29岁,因此,在这个年龄阶段的女性顺产的可能性比较大.


  8、做孕妇体操


  孕期坚持做孕妇体操,加强运动量.孕妇在孕期做体操可以加强腹肌的、腰肌、骨盆周围肌肉的弹性,也可以让身体各部位的肌肉变得松弛,这样就可以加快产程.

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